柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根 ，首先将香蕉去皮，放入冰箱中冷藏后即可食用 。水果中不仅含有丰富的维生素C ，使脸色红润 ，常饮此汁可以滋补养血 ，水果还能有效补血 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。柠檬汁20毫升，然后把果肉渣滓过滤 ，木瓜分别洗净去皮 ，柠檬2个 ，黄豆粉 、帮助你解决干燥的困扰 。润泽肌肤 ，改善肌肤干燥的状况 。同时，蜂蜜适量 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，
水果蛋白奶
：取新鲜香蕉2根 ，食用此品可以润肤，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品，柠檬四分之一个 ，打成果汁 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。捣成泥 。
然后把橘子与木瓜放入果汁机中，葡萄8颗 ，脱脂奶粉70克 。黄豆粉10克 ，鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，白糖20克。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。并改善肌肤过于干燥的状况 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，具有补水的作用 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。