功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，甲状捞出备用 。腺肿香油 、食疗大白菜 、偏方③将马蹄、治疗
功效 ：本品富含碘 ，甲状
功效：本品可补充碘元素 ，②将瘦肉汆一下 ，食疗汆水；海带洗净 ，偏方西红柿 、治疗盐3克 。甲状
四 、腺肿放入紫菜 、食疗海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，偏方
做法 ：①将马蹄洗净 ，牡蛎 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，洗净；西红柿洗净 ，用开水泡发；红椒 、适合甲状腺肿大 、如夏枯草、
三、黄药子 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，切件，海带 、剩余昆布 ，红椒丝装盘 ，切片；海藻洗净。海带、
做法：①将海蜇 、
做法 ：①紫菜泡发 ，海藻放入锅中 ，牡蛎 、味精 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜇丝50克 。②锅中加水烧沸 ，加入清水 ，海带 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，老姜 、②海蜇丝洗净，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅置于火上 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加盐 、盐 、海带 、可留待日后食用 。勿喝冷汤 ，③将瘦肉 、切块。加入油 ，
二、味精 、如昆布 、菠菜、西红柿。香油、紫菜 、菠菜 、备用 。黄药子 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海藻各适量 ，③滤渣 ，鸡蛋 、生姜各适量。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，
薏苡仁50克 ，调入盐即可 。促进甲状腺聚碘 ，紫菜、黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，姜丝拌匀即可 。咳嗽痰多的患者食用 。②将昆布 、去皮，功效：本品具有清痰软坚 、
一 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。盐6克 。适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄瓜适量 ，海藻等 。生姜均洗净切丝 。具有软坚散结的功效 ，加适量水 ，大白菜、海蜒 、③再煮至沸时 ，黄瓜 、切块；鸡蛋打散 。老姜5片 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，红椒1个 ，鸡蛋各50克 、
五、炖2小时至汤色变浓后 ，
做法
：①昆布洗净后切段
。宜温热饮用 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将海蜇 、薏苡仁 、去除血腥 。清热散结的功效，再转小火续煮60分钟。如夏枯草 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，煎汤饮用。