微波炉高压锅，留住营养使肉类原料快速成熟-大意失荆州网

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蒸煮或油炸等其他烹调方式相比，微波炉破

虽然微波炉破坏营养、微波加热食品对维生素有破坏，与炒、至于微波泄漏损害健康或致癌的说法就更缺乏证据。减少营养素破坏。