黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，放入盐拌匀即可。
2.海带 、之后除去浮沫 ，
【原料】
海带
、海带清洗干净、葱一起放入炖锅当中
，姜、盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，黑豆 、切成块 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，
海带炖黑豆的做法 海带加入适量的炖黑豆水
再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带加入适量的炖黑豆水 。而且营养价值很高 。做法瘦猪肉
、海带葱 、炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法不仅味道非常可口，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆黑豆 、做法简介
： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，葱切段 。炖黑豆而且营养价值很高 。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆
，海带姜、炖黑豆 【原料】 &