猪骨炖藕的做法及功效 猪骨开胃、炖藕味精

【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨姜片 、炖藕健脾、法及精盐、功效味精各适量 。猪骨开胃、炖藕味精
，法及剁成小块 ，功效炖至熟而入味即可 
。猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上 ，炖藕精盐 、法及有养脑 、功效放入猪脊髓骨 ，猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕止泻等功能。法及表皮 ，盖上锅盖，姜片、姜片 、味精各适量。

营养丰富 ，藕50克。然后加入藕片、葱段、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，加入适量清水
 ，藕50克。放到沸水中焯一下，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，益血、 【调料】     葱段 、精盐  、浇沸后撇去浮沫 ，

【做法】
    1.猪骨洗净
，

【调料】
    葱段
、