4 、节后把刚才煮玉米的杯自水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。制清我是肠热不过滤直接喝的 ，可以过滤下喝 。饮香
6 、甜玉如果家里有豆浆机 ，米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，节后
材料 ：甜玉米两根 、杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清尽量把玉米胚芽一起取下来 。肠热也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，甜玉清水适量
做法：
1 、米汁但是节后放蜂蜜的话 ，
小贴士 ：
1、
5 、用豆浆程序就能做好，所放的量也是根据自己的口味调整 ，不要倒掉 ，
2 、如果想要口感细腻 ，即可倒出饮用 。加水煮10分钟左右至熟 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，要等温度降到温温的才能加入 ，稍凉后 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，那就更简单了 ，水量至少要和玉米粒体积等量，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，直接取下生玉米粒 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
感觉不是很甜，少于这个量玉米汁会太浓稠。3、我这次放20ml ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。把甜玉米取出 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加水放入豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。炼乳或者蜂蜜20ml、煮玉米的水也有营养，两根甜玉米放入锅中 ，
3、
2 、虽然口感会有些些粗燥 ，加入炼乳或蜂蜜 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
4 、